Lesdagen Biomechanica en anatomie
Begrijpen hoe je paard beweegt, verbetert zijn prestatie.
Academic School of Riding organiseert i.s.m. Equifeather een driedaagse opleiding waarin je leert om een bewuste trainer te worden voor je paard.
Wanneer je weet hoe...
- je paard gebouwd is
- zijn botten, spieren, pezen en ligamenten samenwerken
- al zijn bewegingen worden beïnvloed door instinct en fysieke capaciteiten
- je basismassagetechnieken en stretchoefeningen toepast
- je je paard gymnastiserende oefeningen kan aanleren
... dan heb je de nodige tools in handen om je paard te begeleiden naar een happy atleet.
Deze opleiding kan in zijn geheel gevolgd worden of per lesdag.
Deze opleiding is Theoretisch gericht. Er zijn echter ook enkele plaatsen beschikbaar voor deelnemers met paard.
Thema's
Lesdag 1: Anatomie en biomechanica
Je leert;
- hoe het bewegingsstelsel is opgebouwd
- de belangrijke spiergroepen en gewrichten lokaliseren op je paard
- kijken naar de bewegingen van je paard
- over de basisbehoeften van je paard
- de basishulpen en -oefeningen om je paard iets aan te leren
Lesdag 2: Afwijkingen aan het bewegingsapparaat en mobiliseren
Je leert;
- mogelijke problemen aan het bewegingsstelsel te herkennen
- hoe je de bewegingen van je paard te analyseren
- de natuurlijke scheefheden te herkennen
- hoe je de proprioceptie van je paard kan bevorderen
- oefeningen om je paard recht te richten
- enkele technieken om de core-stability te bevorderen
- hoe je je paard kan stretchen
Lesdag 3: Massagetechnieken en gymnastiserende dressuur
Je leert;
- te palperen om spierproblemen tijdig vast te stellen
- welke massagetechnieken je kan inzetten om de spieren van je paard los te maken
- hoe je zijgangen en verzameling kan inzetten om je paard te gymnastiseren
Dagverloop:
9u30 - 10u: aankomst paarden (de paarden staan op stal/paddock en beschikken over hooi en water)
10u: theorie deel 1
11u15: koffiepauze
11h30: praktijklessen (de praktijkdeelnemers krijgen hier individuele begeleiding)
12 u 30: lunch
13 u 30: theorie deel 2
14 u 45: koffiepauze
15u: praktijklessen
17u: nabespreking en vragenronde
17u30 - 18u: vertrek paarden
Prijs:
Praktijkdeelnemer (incl. stalling): €150 per lesdag
Theoriedeelnemer: €60 per lesdagPakketvoordeel 3-daagse: 10% korting